Символика денег

Символика денег

Ответьте на нижеследующие вопросы, которые касаются символики денег:

Для людей деньги могут олицетворять собой самые разные понятия. Кто-то будет утверждать, что деньги — это свобода выбора, ощущение безопасности, независимости. А кто-то уверен, что деньги дают свободу, радость, веселье, надежность. Да и ваш ответ на вопрос, что есть для вас деньги, вероятно, будет отличаться от ответа вашего партнера. И здесь нет и не может быть правильных или неправильных ответов. Вы просто раскрываете свои мечты.

Упражнение «намерение и результат»

Можно предположить, что ваш путь самопознания на этот момент завершен. Если это так, вы можете пропустить данный раздел, не выполняя нижеследующий комплекс упражнений, и перейти сразу к главе 6. Но если вы чувствуете, что в вас еще осталось что-то нераскрытым, то я могу предложить вам другой метод самопознания, связанный с исследованием нынешних результатов вашей финансовой жизни.

Составьте перечень результатов, которых вы достигли в своей финансовой жизни на данный момент. Какой опыт извлекли из своего финансового прошлого. Сначала просто перечислите выводы, которые делаете. Например: моя задолженность по кредитным карточкам составляет 10 000 долларов; я зарабатываю 50 000 долларов в год; откладываю 300 долларов в месяц; я боюсь разориться; ощущаю себя бедным; я тревожусь о деньгах; понимаю, как важны деньги в моей жизни; я предоставляю другим людям заботиться о моих финансах. Из этого перечня выберите то, что относится к вашему случаю.

В следующем разделе перепишите результаты, сопровождая их кратким описанием своих намерений. Сначала записывайте результат. Потом намерение. Каждое из них начинайте словами: «Я намерена…». Например, вместо того чтобы написать: «У меня 10 000 долларов задолженности по кредитным карточкам», напишите так: «Я намерена иметь 10 000 долларов задолженности по кредитным карточкам». Теперь вникните в суть этого намерения. Прочувствуйте его. Что вы ощущаете, имея задолженность в 10 000 долларов? Где гнездится это чувство в вашем теле? Сколько энергии изо дня в день вы затрачиваете на то, чтобы Поддержать это чувство на уровне подсознания?

В следующем разделе запишите свои ощущения и предполагаемое место, где они размещаются в вашем теле. Сохраняйте это чувство. Оно не продлится вечно. Это всего лишь ощущение, но не вы сами. Не поддаваться искушению загнать это чувство обратно в подсознание. Пусть оно пройдет полный цикл и рассеется само собой. Это может занять несколько минут. Но может длиться дни, недели, месяцы. Пока это ощущение не исчезнет, вы не готовы попрощаться с этим своим намерением. Тем временем продолжайте последовательно выполнять упражнение «намерение равно результату», переходя к новым результатам. Работайте и над другими упражнениями из этой книги. При этом продолжайте осознавать еще не «отработанные» ощущения.

Давайте рассмотрим такой пример. Задолженность по кредитной карточке вызывает у вас чувство смущения и стыда. Оставайтесь с этими чувствами. Если вы практикуете медитацию, заявите о своем намерении, а потом с помощью медитации проникнитесь возникающими чувствами. Поделитесь ими со своим партнером. Поплачьте, если вам хочется. Кричите, если чувствуете в этом потребность. Лупите подушку. Делайте все, что угодно, чтобы основательно проникнуться этими чувствами.

Отмечайте, когда эти ощущения начинают отступать. Оставайтесь с ними, пока они не рассеются сами собой. В какой-то момент чувство стыда перейдет в желание изменить положение вещей. Вы почувствуете, что готовы совершить любой поступок, лишь бы избавиться от этого долга. Когда чувство стыда уйдет совсем, вы свободны. Запишите свое новое намерение. Опишите свой новый настрой. Составьте фразу так, чтобы ваше намерение выражалось в форме настоящего времени. И ни в коем случае не используйте отрицания.

Например: Я намерена избавиться от задолженности по кредитным карточкам. Я делаю все необходимое, чтобы это намерение осуществилось.

Но не говорите: У меня нет задолженности по кредитным карточкам.

Вернитесь к перечню результатов. Запишите каждый из них в нижеследующем разделе и сопроводите их информацией о своих текущих намерениях. А затем записывайте ваши чувства и новые намерения и обещания.

Ваши новые намерения имеют теперь форму деклараций. Для подтверждения этих деклараций используйте бланк в конце этой главы. Перечитывайте эти декларации раз или два в день. Читайте их про себя. Читайте их просто вслух и перед зеркалом. Читайте их своему партнеру. Произносите их как торжественную присягу. Отмечайте ощущения, которые испытываете, когда произносите эти слова. Пока неважно, как вы реализуете эти свои декларации. Но произносите их так, будто это, что задумали, уже свершилось.

Если ваш партнер не согласен выслушать вас или работать вместе с вами над этими декларациями, то доверьтесь доброму другу. Это ваша трансформация. И не лишайте себя новой жизни, дожидаясь чьего-либо одобрения или участия.

Упражнения, представленные в дальнейших разделах книги, помогут вам реализовать эти декларации. Слова сами по себе не создадут для вас новую финансовую жизнь. Нужны действия. Работая над остальными упражнениями, вы поймете, как вам следует поступать в согласии с вашими целями.

Цель этой книги — изменить ваше отношение к деньгам, трансформировать вашу финансовую жизнь. Разобравшись со своим прошлым, вы можете отстраниться от него, отпустить его от себя. Но прежде чем вы готовы проникнуться новыми идеями, вам необходимо расстаться со старыми. Освобождение от прошлого создает вакуум. Его и заполняют новые идеи, которые станут фундаментов вашей новой финансовой жизни.

Рассмотрим такой пример. Пусть одна из ваших старых идей заключается в том, что кто-то будет заботиться о ваших финансах. Вас научил этому пример ваших родителей и первые годы вашей супружеской жизни. Но теперь вы видите, что доверив кому-то ответственность за свои финансы, вы отдали и власть над своей собственной жизнью. Вы хотите изменить ситуацию.

Как к этому подступиться? Зная о четырех этапах трансформации, вы должны понять, что уже совершили переход с первого этапа — «неосознанная некомпетентность», и перешли на второй — «осознанная некомпетентность». Вы не стали от этого более ответственным в своей финансовой жизни. Вы лишь осознали необходимость перемен.

Чтобы перейти к третьему этапу — «сознательной компетентности», начните как бы со стороны наблюдать за своим поведением. Обращайте внимание на свои слова, поступки, мысли и анализируйте: поддерживают ли они ваше убеждение, что кто-то должен обеспечивать вас. Каждый раз, когда вы замечаете какое-то несоответствие, противоречие, делайте новый выбор. И вы обязательно заметите, что и после принятого решения вы еще день, два или неделю продолжаете мыслить и поступать по-старому. Не поддавайтесь соблазну обвинять себя в этом. Поступайте иначе — у вас ведь есть повод похвалить себя. Хорошо уже то, что вы замечаете свои оплошности.

Продолжая наблюдать за своими мыслями , чувствами и поступками, вы убедитесь, что постепенно цикл перемен начинает ускоряться. А каждое новое открытие повышает ваше самосознание. Вы все яснее осознаете, что раньше жили на автопилоте.

Теперь вы можете делать выбор в пользу новой жизни, не торопясь — замедляя свои реакции. Делайте паузу и анализируйте, как именно вы хотите отреагировать, прежде чем что-то сказать или сделать. Будьте все так же внимательны к себе. И скоро вы достигнете четвертого этапа — «бессознательной компетентности». Отныне вы без колебаний будете выбирать те мысли, слова и поступки, которые отражают вашу новую сущность — вашу ответственность за свое финансовое будущее.

Постарайтесь отмечать, как ваши старые правила проявляются в вашей жизни. Вслушивайтесь во внутренние диалоги. Следите за своим поведением. На этом стадии опять-таки полезно вести журнал. Перемены могут быть трудными и порой могут даже испугать. Не забывайте обмениваться своими переживаниями с близкими людьми. Человеку, чтобы измениться, необходима поддержка со стороны. Дайте себе полную волю. Не надо самокритики и самобичевания. Пусть трансформация идет своим чередом. А вы наслаждайтесь этим процессом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *